14.12.2023
Здоровый образ жизни для детей: спортивные мероприятия и полезные правила.
Здоровые отношения с миром и с самим собой строятся с раннего детства. С периода младенчества и до подросткового возраста ребёнка это ответственность родителей. Здоровый образ жизни — это не только зарядка по утрам, но и экологичное отношение в первую очередь к себе, к своему физиологическому, эмоциональному и психологическому здоровью.
Памятка для родителей по формированию здорового образа жизни у детей:
- начинайте с себя и будьте примером для ребёнка в подходе к жизни и к удовольствию от неё;
- не передавливайте, учитывайте особенности и характер вашего ребёнка;
- обсуждайте всё;
- не устанавливайте табу, раскрывайте запретные темы;
- делайте всё с удовольствием, тогда ваш малыш будет счастлив.
Другие полезные советы смотрите в карточках